DEINE INDIVIDUELLE BETREUUNG

Ich unterstütze dich als ganzheitlicher Coach für Frauengesundheit mit Yoga, Ayurveda & Breathwork.

Individuell unterstütze ich dich bei folgenden Themen:

SO UNTERSTÜTZE ICH DICH INDIVIDUELL

01

AYURVEDA

Mittels einer ganzheitlichen Ayurveda Analyse bekommst du ein klares Bild, welche Themen bei dir gerade anstehen und was du in deinem Leben ändern kannst um mehr in deinen „Flow“ zu kommen.

02

ERNÄHRUNG

Die Ernährung ist dein Energielieferant schlechthin, deshalb spielt das in meinen Coachings ein wichtiger Aspekt. Gemeinsam schauen wir welche kleinen Anpassungen dich in deiner Hormongesundheit unterstützen können.

03

YOGA & ATEM

Gezielt auf dich ausgerichtete Atem und Yogaübungen unterstützen dich deinem Körper zuzuhören und so eine starke Verbindung mit ihm aufzubauen. 

04

MINDSET

Die Einstellung zu deinem Leben ist ein wesentlicher Bestandteil deiner Gesundheit und ist daher ein wichtiger Aspekt, wenn es darum geht deine Hormone in den Griff zu bekommen.

05

ACHTSAMKEIT

Wie lebst du deinen Alltag? Bist du voller Freude oder gibt es Stressoren, die dich Unterbewusst beeinflussen? Ich unterstütze dich dabei genauer hinzuschauen und deine Schmerzpunkte aus tiefer Ebene zu lösen.

06

Persönlicher Kontakt

Während der gesamten zeit tehe ich dir ausserhalb der Coachingsession über E-Mail Kontakt zur Verfügung und begleite dich in deinem Prozess.

Details

Das Coachingangebot wird individuell nach deinen Bedürfnissen zusammengestellt und besteht aus mind. 2 Terminen.

Der Startpreis liegt bei 400€

Kontaktiere mich unter info@feelgoodlife.ch für weitere Fragen zum Coaching