FEMALE YOGA TEACHER TRAINING

Werde Expertin für Zyklus- und Hormonbalance und kombiniere Yoga mit ganzheitlicher Frauengesundheit & Ayurveda.

Dann ist das Female Yoga Teacher Training, die richtige Weiterbildung für dich.

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Das wichtigste in Kürze

Start: März 2022
Durchführung: Online mit regelmässigen Live Sessions
Zeitaufwand: 3 – 4h pro Woche

Module: 1 – Ayurveda & Frauengesundheit | 2 – Yoga im Zyklus | 3 – Business Aspekte & Mentoring
(alle Module können unabhängig voneinander gebucht werden)

Voraussetzung: Du bist Yogalehrerin oder Coach und möchtest das Thema Frauengesundheit in deiner Arbeit integrieren

Die Grundlagen

01

KNOW-HOW

Wissenschaftlich fundiertes Wissen, in Verbindung der ganzheitlichen Lehre des Ayurveda + Yoga, gibt dir ein solides Expertenwissen über den weiblichen Zyklus und ganzheitliche Frauengesundheit.

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BEOBACHTUNG

Das tägliche Selbst-Beobachten und Üben entlang deines Zyklus begleitet dich selbst in einen gesunden Zyklus und bringt dir bei, wie du zyklisches Leben im Alltag praktizierst.

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PRAXIS

Deine regelmässige Yogapraxis und Routinen unterstützen dich, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und das Gelernte auf allen Ebenen zu integrieren.

Beide Komponente im Überblick

Ayurveda & Frauengesundheit

  • Einführung Ayurveda Elementenlehre
  • Bioryhtmus der Frau
  • Einzelne Zyklusphase im Detail
  • Ganzheitliche Hormongesundheit
  • Einfluss Nervensystem
  • PMS und häufigste Symptome im Zyklus
  • Stressmanagment
  • Ayurveda Rituale & Energiearbeit
  • Wichtigste Heilkräuter
  • Ernährung im Zyklus
  • Einzel Frauenbegleitung

Start: März 2022
Dauer: 3 Monate | regelmässige Live Sessions

Kosten: 1’000 € (Frühbucherpreis bis 31. 01.2022)
danach 1’250 €

Yoga im Zyklus

  • Yoga im Verlauf des Zyklus
  • Wichtigste Female Yoga Posen
  • Unterstützung bei Menstruationsbeschwerden
  • Zyklusbedingte Krankheiten
  • Fruchtbarkeit
  • Weibliche Anatomie & Physiologie
  • Fokus Beckenboden
  • Yoga und Frauen
  • Yoga Sequenzing in Gruppenstunden
  • Aufbau Einzelsessions
  • Du als Yogalehrerin

Start: August 2022
Dauer: 3 Monate

Kosten: 1’250 € 

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Anmeldung zum Komplett Programm

Zusätzlich zu den beiden Modulen: „Ayurveda + Frauengesundheit“ und “ Yoga im Zyklus“ erhältst du ein mehrmonatiges Business Mentoring, die dir dich beim Businessaufbau unterstützt zum Preis von 990€ statt 1250€

Zusätzlich erhältst du den Spezialrabatt von 250 € für das zweite Modul.

Komplettpreis: bis 31.01.2022 2’990 € 
danach 3’300 €

Ich bin Stefanie

Als Yogalehrerin und Ayurveda Coach habe ich mich auf den weiblichen Zyklus und die ganzheitliche Frauengesundheit spezialisiert.

Ich unterstütze Frauen dabei über den Zyklus die eigene Verbindung zu ihrem Körper zu stärken und dabei in ihre „volle Power“ zu kommen.

Meine Vision für diese Ausbildung ist es das Thema Frauengesundheit in die Yogastudios zu bringen und dabei das Tabu „Periode“ aufzulösen.

„Stefanie ist in unserer Ayurveda Ausbildung eine tolle Dozentin, welche vor allem die Themen Frauengesundheit, Zyklus und Yoga nicht nur mit viel Herzblut, sondern auch einem fundierten Wissen teilt. Sie hat die Gabe diese Themen einfach und verständlich zu vermitteln und macht dies mit viel Tiefgang. Ich persönlich lerne sehr gerne auch immer wieder neues von Stefanie und lass mich von ihr inspirieren.“

Dr. Janna Scharfenberg

3 Gründe, Female Yoga Teacher zu werden

01

Das Thema Zyklus und Periode ist in unserer Gesellschaft immer noch ein grosses Tabuthema. Und das vor allem auch in Yogastudios, wo 90% der Frauen Schülerinnen sind. Als Female Yoga Teacher kannst du dem entgegenwirken und gezielte Angebote erschaffen.

02

Ungefähr 25% der Frauen leiden an PMS, wobei die Dunkelziffer bestimmt noch höher liegt, denn Schmerzen während der Periode werden oftmals als normal abgetan. Gezielte Unterstützung mit Yoga und ganzheitlicher Betreuung können dem entgegen wirken.

03

Finanzielle Unabhängigkeit ist eines der wichtigsten Punkte, wenn es um Gleichstellung in unserer Gesellschaft geht. Mit dem Fokus auf ganzheitliche Frauengesundheit & Female Yoga kannst du deine Expertise ergänzen und so dein Angebot erweitern. 

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Das erwartet dich in jedem Modul:

Live Sessions:
Die Weiterbildung ist kein Selbstlern Programm in dem du auf dich allein gestellt bist. Die Live Sessions bieten dir einen sicheren Raum für Austausch, Fragen und neue Erkenntnisse.

Workboos + Audio:
Zu jedem Lerninhalt erhältst du zusätzlich ein Skript, Videos und Audiodateien, die du für dich herunterladen kannst und die Themen vertiefen kannst.

Praxistools:
Die persönliche Erfahrung ist ein wichtiger Teil dieser Weiterbildung, daher biete ich dir zusätzliche Tools und Sessions für deine eigene Praxis.

Persönlicher Kontakt:
Ausserhalb der Live Sessions, stehe ich dir per Mail oder in der Community Plattform für deine Fragen zur Verfügung.

Häufige Fragen

Über den Anmeldelink gelangst du zu einem Zahlungsdienst. Nach der Bezahlung bist du registriert und erhältst in den folgenden 48h eine persönliche Bestätigungsmail.

 

Nach dem kopletten Female Yoga Teacher Training bist. du befähigt, Yogalektionen gezielt nach dem weiblichen Zyklus auszurichten.

Zudem kannst du Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen (Fruchtbarkeit, Zyklusbeschwerden, Wechseljahre, Perimenopause, etc.) begleiten und bei Zyklusbeschwerden und Hormondisbalancen unterstützen. 

Darüber hinaus kannst du dein Angebot mit spezifischen Workshops, Retreats, Einzelsessions, usw. ausweiten.

Das Modul 1 Ayurveda & Frauengesundheit ist auf jedenfall ohne Yoga Teacher Training möglich.

Das zweite Modul „Yoga im Zyklus“ empfehle ich vor allem Yogalehrerinnen. Klär das aber gerne mit mir individuell ab: info@feelgoodlife.ch

Die Live Sessions werden zu regelmässigen Zeiten 3x monatlich stattfinden. Die Termine werden einen Monat vor Ausbildungsbeginn bekannt gegeben.

Ja, die Ausbildung findet nur online statt. Allerdings wird es kein 1:1 Tansfer geben, sondern die Livesessions vorallem dazu eingesetzt um in den Austausch zu kommen und Fragen zu klären.

Ja klar. Schreibe mir einfach kurz eine Mail an info@feelgoodlife.ch. Ich werde mich in Kürze bei dir melden und ein Beratungsgespräch mit dir vereinbaren.

Stefanie Blösch © 2021