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Gesunde Gewohnheiten

für einen harmonischen Zyklus

Ich bin Stefanie und habe FEEL GOOD LIFE gegründet um dich zu untersützen mehr Wohlfühlmomente in deinem weiblichen Zyklus zu erleben. Ich weiss selbst, wie es ist wenn man von einer Migräne ausgeknockt wird oder mit Unterleibsschmerzen kämpft. Meine wichtigsten Tools dabei: Ayurveda, Ernährung und Yoga.

Lass dir aber erst einmal Zeit, nimm dir eine Tasse Tee zur Hand und scrolle dich durch. Wenn du Fragen hast, vergiss nicht, ich bin hier. Du kannst mir jederzeit schreiben und bekommst garantiert eine Antwort.

ANGEBOTE

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Wünschst du dir oft einfach nur Ruhe und Zeit für dich? Jemand der dich versteht und ähnliches erlebt? Einen Ort an dem du dich entfalten kannst und deine eigenen Bedürfnisse wieder Raum schenken darfst ?

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BLOG

Finde heraus wie du noch heute zu einem harmonischen Zyklus findest. Auf dem Blog teile ich mit dir meine Erfahrungen, Rezepte und wichtigsten Erkenntnisse.

MEin BUCH

Das Buch „Schlechte Tage gibt es nicht“ gibt dir einen Überblick über den weiblichen Zyklus und wie du ihn am besten in Verbindung mit Yoga und Ayurveda für dich nutzen kannst.

ERSTE HILFE BEI PMS

Hol dir jetzt dein Notfall-Kit für deine nächste Menstruation. Und erhalte regelmässig den FEEL GOOD Letter mit noch mehr Inputs für deinen harmonischen Zyklus direkt in dein Postfach.

“ Ich habe vor allem über die Ernährung Vieles gelernt, was mir vorher überhaupt nicht bewusst war. Stefanie's Rezeptvorschläge waren allesamt lecker und sind mir super bekommen. Sie ist auf mich eingegangen und ich kann sie als Coach nur empfehlen.”

Vanessa, Coaching Teilnehmerin