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Heute möchte ich dir ein paar Impulse geben, wie

Heute möchte ich dir ein paar Impulse geben, wie du die Beziehung zu deiner Gebärmutter stärken kannst.
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Wozu das wichtig ist? Als Frau nehmen wir die Gebärmutter meist nur wahr, wenn wir Schmerzen spüren, wie zum Beispiel in Form von Menstruationsbeschwerden. Somit kann sich dieser Schmerz als Manifestation von alten emotionalen Verletzungen zeigen, die noch nicht ganz aufgelöst wurden. Oder ein Mangel an Selbstbewusstsein und Selbstwert macht sich dadurch bemerkbar.
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Ich erlebe es immer wieder, dass es besonders Frauen schwer fällt, sich selbst Aufmerksamkeit und Anerkennung zu schenken. Sich den eigenen Menstruationsbeschwerden anzunehmen bedeutet deshalb, die mentalen und seelischen Aspekte zu betrachten und sich mit dem eigenen Selbstwert zu beschäftigen.
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Als allererstes ist es deshalb wichtig den Zugang zu deinem weiblichen Organ wieder zuzulassen und dich auf unterschiedlichster Art und Weise zu verbinden.
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Entscheide dich heute bewusst dafür, dich mit deiner Gebärmutter zu verbinden und sie zu stärken.

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Herzöffner - ich liebe sie. Sie schenken Energie,

Herzöffner - ich liebe sie. Sie schenken Energie, Kraft, Aktivität und entspannen gleichzeitig den Körper. 🤍

Eine meiner Lieblingsübungen in der zweiten Zyklushälfte ist das Virasana. Die sanfte Dehnung in den Beinvorderseiten schenkt dir Energie.

Probier die Übung heute noch aus und lass mich wissen, wie es gelaufen ist - schreib es mir gerne in die Kommentare!

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Vergiss niemals: Du bist was ganz besonderes und d

Vergiss niemals: Du bist was ganz besonderes und das göttliche Licht (oder wie auch immer du es nennen magst) scheint in dir 🤍

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